こんにちは。 日頃座り仕事で、運動もほとんどしない筆者。 仕事柄目を酷使するので、肩こりや腰痛にも悩まされる日々を 送っています。 さらに、今年は引っ越しして、今までなかった楽しいお祭りも たくさん見に行きました。 「お…